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mausam

उत्तर भारत में मोंथा (Montha) का कहर: आज UP-बिहार में झमाझम, दिल्ली में हल्की बूंदें

मोंथा (Montha) का कहर उत्तर भारत में: UP के 17 और बिहार के 20 जिलों में भारी बारिश, दिल्ली में हल्की बूंदें। 1 नवंबर से ठंड बढ़ेगी।

Most Trusted People and loved ones

Happy Diwali: The “Most Trusted” People and Loved Ones

🌟 दीपावली की हार्दिक शुभकामनाएँ! 🌟इस दीपावली, आइए अपने दिलों को प्रेम और दया की रोशनी से भरें। दुनिया में हर तरह के लोग मिलते हैं। हमें बस यह समझना है कि किसका हाथ पकड़ना… Happy Diwali: The “Most Trusted” People and Loved Ones

The way to live life

वक्त से रूबरू जब हुए हम, जीने का तरीका सीख गए हम।

वक्त से रूबरू जब हुए हम, जीने का तरीका सीख गए हम… बिती बातों पर अब सवाल नहीं करती, वक्त किमती है बहुत , अब मैं इसे बर्बाद नहीं करती… वक्त जो कहता है, वही… वक्त से रूबरू जब हुए हम, जीने का तरीका सीख गए हम।

Mindfulness exercises for Professionals

Mindfulness Exercises for Busy Professionals

The constant hustle can leave you feeling stressed, overwhelmed, and disconnected from the present moment. That’s where mindfulness comes in—a powerful practice that helps you stay grounded, focused, and calm, even in the busiest of schedules. In this guide, we’ll explore mindfulness exercises tailored specifically for professionals like you, designed to fit seamlessly into your workday.

My journey from inside to outside

“मैं” के अंदर से “बाहर” तक का सफ़र…..

बहुत धूमिल सी अब मुझमें मैं रह गयी हूँ…
शून्य सी जैसे अम्बर में कहीं खो गयी हूँI
यकीन हो चला है यही शून्य जीवन है…
ना कभी कुछ मेरा था ना कुछ आज मेरा है…
ना कोई गुमान बाक़ी है ना कोई मान बाक़ी हैI
अनंत तक जाने में… खो जाने में…
“मैं” के अंदर से बाहर तक का सफ़र…